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《舒眠禪繞畫》禪繞圖樣「新月」示範教學
Автор: suncolor三采文化
Загружено: 2024-01-15
Просмотров: 2228
Описание:
禪繞圖樣「新月 Crescent Moon」，象徵輕易擁有，慢活人生。向內尋找喜悅與平靜，放下完美，找回完整的自己，生活可以不費力、「輕易擁有」美好豐盛！
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禪繞畫（Zentangle）為「禪定」和「纏繞」之意，透過紙筆不斷重複圖樣，可以讓大腦達到「安定波」狀態，即便不會瑜珈、冥想，也能達到身心完全放鬆──
放鬆身心之餘，也能有更好的睡眠品質，讓美國認證禪繞畫講師kali老師教你靜心畫禪繞、一夜好眠。
首本結合「催眠療癒」及「聲音引導」的禪繞畫教學──
◆ 超過100款的禪繞畫圖形
◆ 內含專用筆組：日本進口代針筆01、繪圖專用2B鉛筆、推紙筆
◆ 搭配隨時隨地可畫的練習本、內建禪繞格式
◆ 隨書附贈圖樣提示卡，搭配與練習本運用
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