Серия практических пословиц Хай Яна (64): Естественное положение локтей

Это 64-е видео из моей серии «Пословицы». В нём рассматриваются вопросы положения локтей на практике. (Локти не следует поднимать и не следует зажимать. Поднятые локти вызывают «плавание», а зажатые — скованность. Опущенные плечи легче поднять, а вертикальные — сжать. Чжоу Бу Кэ Цзя, И Бу Кэ Цзя, Цзя Чжоу И Фу, Цзя Чжоу И Цзян, Пин Цзянь И Цзя, Чуй Чжи И Цзя.)

00:00 Вступление
00:55 Вопросы и ответы по предыдущей пословице: случай Боба: пренатальный и Нэй И
01:51 Новая пословица: Локти не следует поднимать и не следует зажимать. Поднятые локти вызывают «плавание», а зажатые — скованность. С опущенными плечами легко стоять, и их легко зафиксировать вертикально. 06:48 Обзор
07:12 Заключение

Серия «Практика пословиц Хай Яна» (63): Что такое изучение внутренних боевых искусств?
   • Hai Yang's Practice Proverb Series (63): W...  

Свяжитесь со мной:
Facebook:   / hai.yang.internal.style  
Twitter:   / yanghaimontreal  
Odysee: https://odysee.com/@HaiYang
Email: [email protected]

Посмотрите мои видео, знакомящие с внутренними боевыми искусствами Стили:
   • Internal Style Concepts Series  
   • Hai Yang’s Practice Proverb Series (1)：Bod...  
   • Basic Practice Teaching Series  
   • Xiu Dao (Daoist Meditation) Series  
https://youtube.com/playlist?list=PL FlSvqfCTaVSBHELURSkSEt3gfGj_fhCM&si=TCAsoNekcNMFgA4X
   • Leaning and Evolving From Past Practitioners  
   • Question and Answer  
   • Internal Style of Practice Lecture Series  

Правила раздела комментариев:
Без ненависти
Без дискриминации
Без спама
Без политики

#NeiJia #内家#Тайцзи #Синъи #Багуа #БоевыеИскусства #ВнутренниеБоевыеИскусства #ВнутреннееКунгФу #ХайЯн #杨海