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선선한 날씨와 함께 걷기 운동 어떠신가요?
Автор: 강남구
Загружено: 25 сент. 2024 г.
Просмотров: 128 просмотров
Описание:
시니어 걷기대회가 있다고 해서 도산공원에 가봤는데
선선한 바람이 불어 좋은 날씨와 치매 예방에 도움되는 다양한 활동을 체험하며
걷기 운동을 하니 기분이 너무 좋았어요~
걷기만으로도 치매 예방을 할 수 있다고 하니
가을 하늘 도심 속 걷기 운동 어떠신가요?
#shorts, #걷기, #운동, #치매, #치매예방, #가을, #도산공원, #가을하늘, #날씨
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