МЕДИТАЦИЯ ОТ ДЕПРЕССИИ И ТРЕВОГИ (У всех нас бывают трудные дни!)

Эта 20-минутная управляемая медитация и визуализация для сложных времен и дней, когда у вас проблемы с психическим здоровьем, предназначена для всех, кто переживает непростые времена.

Я вижу тебя. Я чувствую тебя. Мне ничего от тебя не нужно.

Плохие дни с психическим здоровьем — это не то, чего стоит стыдиться. Многие из нас через это проходили, и изоляция только усугубляет ситуацию.

Я здесь, чтобы предложить вам немного любви и поддержки и постепенно, с любовью, дать вам больше энергии, если вы открыты к этому.

Что бы вы ни переживали, как бы вы себя ни чувствовали сейчас, ВЫ ВАЖНЫ.

Ищете ли вы управляемую медитацию для позитивной энергии, медитацию от тревожности или медитацию на творчество, это управляемое путешествие встретит вас именно там, где вы находитесь, и поможет вам с состраданием исследовать и выразить свою истину.

Надеюсь, вам понравится.

С БОЛЬШОЙ ЛЮБОВЬЮ,

Дариус :)

P.S.: Если вам понравилось это видео и вы хотите видеть больше подобных, подписывайтесь на мой канал на YouTube. КАЖДУЮ неделю выходит новая управляемая медитация.

P.S.: Приходите медитировать со мной В ПРЯМОМ ЭФИРЕ!!! → https://www.artistmorning.com (БЕСПЛАТНЫЕ сессии в ZOOM)

---------------------

ДРУГИЕ РУКОВОДЯЩИЕ МЕДИТАЦИИ, КОТОРЫЕ ВАМ МОГУТ ПОНРАВИТЬСЯ:

Управляемая медитация от стресса и тревоги
   • Guided Meditation For Stress and Anxiety  

Медитация «ВОЗЗВАНИЕ ВСЕХ АНГЕЛОВ» (получите дополнительную ЛЮБОВЬ И ПОДДЕРЖКУ)
   • CALLING ALL ANGELS Meditation (Receive Ext...  

Медитация для ЗАЗЕМЛЕНИЯ (20-минутная управляемая медитация)
   • Meditation for GROUNDING (20 Minute Guided...  

Медитация для ПОЗИТИВНОЙ ЭНЕРГИИ (вывод застоявшейся энергии)
   • Meditation For POSITIVE ENERGY (Move Stuck...  

МЕДИТАЦИЯ САМОПРОЩЕНИЯ (поддержите свой внутренний Мечтатель)
   • SELF FORGIVENESS MEDITATION (Support Your ...  

МЕДИТАЦИЯ «ЛЮБИ СЕБЯ» (Замедлитесь и соединитесь со своим человеческим началом)
   • LOVE YOURSELF MEDITATION (Slow Down and Co...  

Медитация «Я ЕСМЬ» (15-минутная утренняя медитация с инструктором)    • I AM Affirmations Meditation (15 Minute Gu...  

МЕДИТАЦИЯ «УДОВОЛЬСТВИЕ» (Активируйте и пробудите свое удовольствие)
   • PLEASURE MEDITATION (Activate and Awaken Y...  

---------------------

ЧТО ТАКОЕ «УТРО ХУДОЖНИКА»?

1. БЕСПЛАТНАЯ еженедельная группа медитаций, созданная специально для добрых творческих людей.

2. Группа ответственности, которая поможет вам в ежедневной писательской практике.

3. Сообщество творцов, которые поддерживают и ценят друг друга.

---------------------

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:

ДАТА: Каждую пятницу
ВРЕМЯ: Ровно 9:00 (EST)
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 60 мин (сама медитация занимает всего 15–20 мин)
МЕСТО: Ссылка на видео в Zoom (для получения ссылки необходимо зарегистрироваться на нашем сайте — http://www.artistmorning.com)
СТОИМОСТЬ: БЕСПЛАТНО

----------------------

ДРУГИЕ ВИДЕО, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ ТВОРИТЬ БОЛЬШЕ:

Почему стоит медитировать по утрам —    • Why You Should Meditate In THE MORNING  💰 🧲 🐐  
Как просыпаться в 5 утра каждый день —    • Waking Up at 5am Everyday  
УТРЕННЯЯ ТВОРЧЕСКАЯ МЕДИТАЦИЯ —    • Morning CREATIVE MEDITATION (20 Minutes Gu...  
ГОВОРИТЕ ПРАВДУ, несмотря ни на что —    • TELL THE TRUTH, No Matter What (Advice For...  
Преодоление перфекционизма и прокрастинации —    • Overcoming PERFECTIONISM AND PROCRASTINATION  
Как стать более фотогеничным —    • How To Be MORE PHOTOGENIC (5 Tips From A P...  

----------------------

Подписывайтесь:

INSTAGRAM:   / dariusbashar  
FACEBOOK:   / artistmorning  
САЙТ: https://www.artistmorning.com/

----------------------

Фото: https://unsplash.com/@marcospradobr

----------------------

#МедитацияОтДепрессии #МедитацияОтТревоги #УправляемыеМедитации

---------------------

   • MEDITATION FOR DEPRESSION AND ANXIETY (We ...  

Записано 29 сентября 2023 г.