Внезапные просьбы и перегрузка с работой раздражают? Учимся переключаться легко.

Долгое время мне было сложно посреди загруженного расписания "встретить" незапланированную просьбу. И не важно, от кого она исходила - от начальства, от детей, от родителей... Но проработав в коучинге, я нашел много интересных техник, которые помогают справляться и с обилием дел, и с неожиданными просьбами.
Приятного просмотра!