MASSIVE ARM WORKOUT W/ Chris Mantovani
Автор: Chris Mantovani
Загружено: 2016-08-17
Просмотров: 34413
EMAIL: [email protected]
INSTAGRAM: / chris_mantovani
FACEBOOK: / chrismantovaniofficial
SNAPCHAT: chris.mantovani
Workout performed in video:
Alternate dumbbell curls 4 x 8-12
Machine preacher curl 3 x 8-12
EZ-bar curl 7 x 8-12
Weighted or machine dip 3 x 8-12
Overhead cable extension 7 x 8-12
Skull crushers 3 x 8-12
Cable push down (with rope) 4 x 8-12
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: