تدريبات الوقوف داخل القفص العنكبوتي

array(20) { ["eRGvN2xNRCo"]=> object(stdClass)#5558 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "eRGvN2xNRCo" ["related_video_title"]=> string(139) "ТАНЦУЙ ЭТО каждый день, чтобы ЖИТЬ до 100 лет! / ЛУЧШИЕ упражнения для здоровья" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["CeHHhtpCeic"]=> object(stdClass)#5569 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "CeHHhtpCeic" ["related_video_title"]=> string(30) "Real "Iron Body" Is TERRIFYING" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["WXWMepjL5f8"]=> object(stdClass)#5556 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WXWMepjL5f8" ["related_video_title"]=> string(62) "КАК УЧАТ ПОДТЯГИВАТЬСЯ ГИМНАСТОВ?" ["posted_time"]=> string(19) "7 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["xae3zKzoPAY"]=> object(stdClass)#5564 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xae3zKzoPAY" ["related_video_title"]=> string(169) "ВОТ откуда они берутся МЕШКИ и ОТЁКИ под глазами! Всего одно УПРАЖНЕНИЕ ИЗБАВИТ вас от ЭТОГО!" ["posted_time"]=> string(21) "8 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["kVuyrf3Igs0"]=> object(stdClass)#5550 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "kVuyrf3Igs0" ["related_video_title"]=> string(108) "تمرين تعليم المشي ضمن القفص العنكبوتي لاطفال الشلل الدماغي" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["V0R1jIacYC4"]=> object(stdClass)#5561 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "V0R1jIacYC4" ["related_video_title"]=> string(44) "المشي علي اطراف الاصابع " ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["ZekU_fzPXvw"]=> object(stdClass)#5554 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZekU_fzPXvw" ["related_video_title"]=> string(148) "Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["lu1N9Lm1T90"]=> object(stdClass)#5567 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lu1N9Lm1T90" ["related_video_title"]=> string(71) "Настоящие Супергерои, Снятые на Камеру" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["pP7FrIrs4H4"]=> object(stdClass)#5544 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pP7FrIrs4H4" ["related_video_title"]=> string(98) "Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ" ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["dhb3i7BJbNI"]=> object(stdClass)#5568 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "dhb3i7BJbNI" ["related_video_title"]=> string(126) "🌿 Секрет, который УСКОРЯЕТ! Укоренение в воде — биологический метод" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["5d3o2Z5xzvI"]=> object(stdClass)#5557 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5d3o2Z5xzvI" ["related_video_title"]=> string(75) "МЕНЯ БОЛЬШЕ НЕ БУДУТ ДРАЗНИТЬ БАБОЙ ЯГОЙ." ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["ktDIIFNsa0A"]=> object(stdClass)#5552 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ktDIIFNsa0A" ["related_video_title"]=> string(176) "Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["l1FasWPU4sE"]=> object(stdClass)#5551 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "l1FasWPU4sE" ["related_video_title"]=> string(114) "Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["6mvLXqDXFrc"]=> object(stdClass)#5549 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "6mvLXqDXFrc" ["related_video_title"]=> string(170) "АУЕ*, рэп и торты: безумная борьба с блатной культурой | Варламов — про Icegergert, Мизулину, тюрьмы" ["posted_time"]=> string(23) "8 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["ylONyA4sN8s"]=> object(stdClass)#5547 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ylONyA4sN8s" ["related_video_title"]=> string(153) "Как научиться плавать легким и экономичным кролем. 5 упражнений на технику плавания" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["0KaALxRjKvQ"]=> object(stdClass)#5548 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0KaALxRjKvQ" ["related_video_title"]=> string(148) "Побег из России / Путин всех обманул / Соловьёв в бешенстве / Секс-скандал в Москве" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["Akcl_0GncOQ"]=> object(stdClass)#5545 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Akcl_0GncOQ" ["related_video_title"]=> string(135) "ДЕВОЧКА РАССМЕШИЛА ВЕСЬ ЗАЛ!!!!/Полина Симонова//GIRL RASSMESHILI THE WHOLE ROOM//POLINA SIMONOVA" ["posted_time"]=> string(19) "8 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["YnIAt3pjo1U"]=> object(stdClass)#5546 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "YnIAt3pjo1U" ["related_video_title"]=> string(121) "Программа детской физиотерапии и реабилитации: Устойчивый баланс" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["oBIirqHkzzQ"]=> object(stdClass)#5534 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "oBIirqHkzzQ" ["related_video_title"]=> string(183) "سبعة 7 أنواع من التمارين تعلم طفلك على زيادة التوازن بالجلوس والوقوف والمشي داخل القفص🕸العنكبوتي ج2" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["xZiPr1hjZio"]=> object(stdClass)#5535 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xZiPr1hjZio" ["related_video_title"]=> string(63) "تمارين متنوعة لتعليم الطفل الجلوس " ["posted_time"]=> string(22) "11 дней назад" ["channelName"]=> NULL } }