How to Activate Seven Chakras | Meditation & Affirmation | Nachiket Dixit With Sahil Arekar

7 Chakras Explained: Mental and Physical Benefits | ७ चक्रांचे उपचार ​⁠| We Tested 7 Chakras and Here's What's Best for Your Physical Benefits | Why Your 7 Chakra Imbalance Is Ruining Your Life | Dr Nachiket Reveals 7 Chakra Secrets for Better Mental Health.

"७ चक्र आणि त्यांचे महत्त्व | Chakras in Marathi"

तुमच्या शरीरातील ७ चक्रांचा प्रभाव तुमच्या शारीरिक, मानसिक आणि आध्यात्मिक स्वास्थ्यावर कसा होतो, हे जाणून घ्या! या व्हिडिओमध्ये, आम्ही प्रत्येक चक्राचे कार्य, त्याचे संतुलन कसे साधावे आणि चक्र उर्जा वाढवण्यासाठी प्रभावी साधना आणि ध्यान पद्धतींबद्दल चर्चा करू. आपले शरीर आणि मन शांत ठेवण्यासाठी चक्र साधना कशी मदत करू शकते, हे जाणून घ्या.

प्रमुख मुद्दे:

७ चक्रांची ओळख आणि त्याचे महत्त्व
प्रत्येक चक्राचा कार्य आणि त्याचे प्रभाव
चक्र उर्जा संतुलन आणि समतोल साधण्यासाठी साधनेची माहिती
प्राणायाम, ध्यान आणि श्वासावर आधारित चक्र उपचार पद्धती
मानसिक शांती, शारीरिक स्वास्थ्य आणि आध्यात्मिक उन्नतीसाठी चक्रांचा वापर
हे सर्व जाणून घेण्यासाठी, हे व्हिडिओ पूर्ण पहा आणि आपल्या जीवनात चक्रांचा सकारात्मक प्रभाव जाणून घ्या!

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

"The 7 Chakras and Their Importance | Chakras in Marathi"

Learn about how the 7 chakras in your body affect your physical, mental, and spiritual well-being! In this video, we discuss the function of each chakra, how to balance them, and effective practices like meditation and breathing exercises to enhance chakra energy. Discover how chakra healing can help bring peace to your mind and body.

Key Topics:

Introduction to the 7 chakras and their importance
The function of each chakra and its impact
Practices to balance and harmonize chakra energy
Chakra healing techniques using pranayama, meditation, and breathwork
How chakras contribute to mental peace, physical health, and spiritual growth
Watch the full video to learn how the positive influence of chakras can transform your life!

✨ Chapters & Key Takeaways:
00:00 Introduction: Chakras and Personality Development
02:37:00 Podcast Welcome & Why Chakras are Relevant Today
05:35:00 The Seven Chakras: Location and Sequence in the Body
07:51:00 The Science: Chakras, Glands, and the Five Elements
08:27:00 Chakra Deep Dive (Part 1): Mooladhara & Swadhisthana
32:33:00 Chakra Deep Dive (Part 2): Manipura Chakra (Solar Plexus) – Fear, Digestion, and Energy
39:27:00 Chakra Deep Dive (Part 3): Anahata Chakra (Heart) – Circulation and Emotional Control
42:56:00 Interconnection & The Truth About 'Chakra Activation'
46:07:00 Rage Control: Which Chakras to Focus On (Manipura, Anahata, Ajna)
47:55:00 Practical Guided Meditation: Activating the Seven Chakras at Home (with Bija Mantras)
53:48:00 Concluding Thoughts & Experience Sharing

#7Chakras #ChakraHealing #MarathiPodcast #ChakraBalance #MeditationInMarathi #SpiritualGrowth #Mindfulness #ChakraEnergy #HealthTips #SelfAwareness #MarathiYouTube #Pranayama #YogaInMarathi

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Guest : Dr. Nachiket Dixit


डॉ. यांना संपर्क सांधण्यासाठी या link वर click करा

Follow Guest On:


You can also Follow Us On:

Youtube: @SahilAarekar
Instagram:   / sahilarekar  
Instagram:   / sahilarekar_podcast  
Facebook: https://www.facebook.com/share/zSevWr...

Sahil Arekar Podcast Channel मध्ये आपण विविध topics वर चर्चा करतो. जसे कि Health, Lifestyle, Mental Health, Motivation, Life, Money, Etc

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

"तुमच्या शरीरातील ७ चक्र आणि त्यांचे महत्त्व | Chakras in Marathi"
"७ चक्र काय आहेत? तुमचं जीवन बदला!"
"मनाची शांति आणि ७ चक्र: साधनेची प्रभावी पद्धत"
"प्रत्येक चक्रासाठी योग्य ध्यान आणि श्वास व्यायाम | Chakra Healing in Marathi"
"सात चक्र आणि आपल्या जीवनावर त्याचा प्रभाव | Mind, Body & Soul"
"चक्र उर्जा वाढवण्यासाठी ५ प्रभावी टिप्स | How to Open Chakras"
"अधिकार चक्र ते सहस्रार चक्र | जाणून घ्या प्रत्येक चक्राचे कार्य"
"ध्यान, प्राणायाम आणि चक्र साधना | Heal Your Chakras"
"आध्यात्मिक उन्नतीसाठी चक्र संतुलन कसे साधावे?"
"७ चक्रांचे उपचार आणि त्याचा मानसिक, शारीरिक फायदाः जाणून घ्या!"

#marathi #podcast #marathipodcast