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うまく回れる！逆上がりのコツ
Автор: 中日新聞デジタル編集部
Загружено: 15 янв. 2015 г.
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Описание:
わわわ、おしりが落ちちゃうよぅ。逆上がり、ぼくは苦手なんですぅ。
鉄棒の高さとか立ち方、足の振り上げ方とか、かっこよくクルリと回れるように、教えてくださ～い。
【タイムコード】 ▼動画の内容と該当の時間▼
00:00 オープニング
00:15 振り上げを練習しよう
01:04 前足をけって回る
02:03 補助の仕方
【先生】
体操の先生 東山弘典（ひがしやま・ひろのり）さん
名古屋市内で体操教室を開くトライアルスポーツの先生です。特技はバック転。高校生の時、新体操で２回日本一になりました。
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