Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

밥 대신 먹으면 염증, 노화방지에 좋은 아침식사✌️토마토 똑똑하게 먹는 법

Автор: 루다 테이블 Luda Table

Загружено: 2025-02-19

Просмотров: 188253

Описание:

토마토와 계란을 이렇게 아침으로 드셔보세요! 만성염증은 사라지고 단백질도 보충할 수 있는 살 빠지는 토마토 요리👍토마토 똑똑하게 먹는 법

🔺토마토와 계란의 극강 조합!!
계란과 토마토는 서로 부족한 영양소를 채워주는 최고의 조합 이라고 할 수 있습니다
계란의 부족한 비타민C를 토마토가 채워주고 토마토에 부족한 단백질을 계란이 보충해 줍니다.
몇 년 전에 라아코펜을 연구하는 국제학회에서 토마토와 계란이 내 몸의 염증을 차단하는
영양조합이라는 의견을 발표하기도 했답니다.
🔺항산화 성분 가득한 초간단 아침식사!
🔺만성염증까지 예방할 수 있어요!


🍅재료
방울토마토
계란
대파
모짜렐라 치즈

🍅 Ingredients
Cherry tomato
3 eggs
green onion
Oyster Sauce (Soy Sauce)
mozzarella cheese

🎵

Copyright © 루다 테이블 Luda Table. All rights reserved.
🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : Kitchen Tycoon -    • [귀여운 음악] Kitchen Tycoon | 나만의 주방 만들기!!  



#요리 #레시피 #집밥 #간단요리
#간단요리 #다이어트식단
#토마토 #토마토요리 #계란 #계란요리 #토마토계란

밥 대신 먹으면 염증, 노화방지에 좋은 아침식사✌️토마토 똑똑하게 먹는 법

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4812 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "CwPS7JJtPq4" ["related_video_title"]=> string(70) "토마토계란볶음에 이것만 넣으면 만성염증까지 예방" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(16) "김소형채널H" } [1]=> object(stdClass)#4785 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "euWL9XbzxGY" ["related_video_title"]=> string(132) "12!! Удивительные рецепты яиц! Рисовые шарики. Гимбап. Омлеты и др.(Часть 2)." ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(28) "쿠킹하루 Cooking Haru :)" } [2]=> object(stdClass)#4810 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "UqJ7O6eJdUw" ["related_video_title"]=> string(173) "10!! Потрясающие рецепты из капусты! Просто Вкусно! Яичные рулетики, тосты, пицца, пельмени и т. д." ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> string(28) "쿠킹하루 Cooking Haru :)" } [3]=> object(stdClass)#4817 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "oq3K4Mkwvts" ["related_video_title"]=> string(158) "6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(35) "Секреты долголетия" } [4]=> object(stdClass)#4796 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LjOewfgdM18" ["related_video_title"]=> string(171) "ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #6" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(15) "Relax Your Soul" } [5]=> object(stdClass)#4814 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hFcEVM0moYU" ["related_video_title"]=> string(58) "Как Путин видит окончание войны" ["posted_time"]=> string(24) "10 часов назад" ["channelName"]=> string(27) "Анатолий Шарий" } [6]=> object(stdClass)#4809 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5sG628W2gBI" ["related_video_title"]=> string(83) "90% 틀리게 만드는 토마토계란볶음,이 방법을 알면 달라집니다." ["posted_time"]=> string(28) "10 месяцев назад" ["channelName"]=> string(16) "밥깡패 로빈" } [7]=> object(stdClass)#4819 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ELjKAK0m-cs" ["related_video_title"]=> string(81) "토마토가 있다면 이렇게 해보세요 아침식사가 즐거워 집니다" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(18) "김대석 셰프TV" } [8]=> object(stdClass)#4795 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LqpHshGPjIA" ["related_video_title"]=> string(90) "매일 써먹는 놀라운 8가지 두부 요리!👍 너무 맛있어서 죄송합니다" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> string(27) "루다 테이블 Luda Table" } [9]=> object(stdClass)#4813 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4TLeZ_XR_VU" ["related_video_title"]=> string(173) "Минутные ЗАВТРАКИ - 15 рецептов для тех, кто любит поспать и не любит готовить! Быстрые завтраки!" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> string(29) "Кухня наизнанку" } }
토마토계란볶음에 이것만 넣으면 만성염증까지 예방

토마토계란볶음에 이것만 넣으면 만성염증까지 예방

12!! Удивительные рецепты яиц! Рисовые шарики. Гимбап. Омлеты и др.(Часть 2).

12!! Удивительные рецепты яиц! Рисовые шарики. Гимбап. Омлеты и др.(Часть 2).

10!! Потрясающие рецепты из капусты! Просто Вкусно! Яичные рулетики, тосты, пицца, пельмени и т. д.

10!! Потрясающие рецепты из капусты! Просто Вкусно! Яичные рулетики, тосты, пицца, пельмени и т. д.

6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте

6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте

ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #6

ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #6

Как Путин видит окончание войны

Как Путин видит окончание войны

90% 틀리게 만드는 토마토계란볶음,이 방법을 알면 달라집니다.

90% 틀리게 만드는 토마토계란볶음,이 방법을 알면 달라집니다.

토마토가 있다면 이렇게 해보세요 아침식사가 즐거워 집니다

토마토가 있다면 이렇게 해보세요 아침식사가 즐거워 집니다

매일 써먹는 놀라운  8가지 두부 요리!👍 너무 맛있어서 죄송합니다

매일 써먹는 놀라운 8가지 두부 요리!👍 너무 맛있어서 죄송합니다

Минутные ЗАВТРАКИ - 15 рецептов для тех, кто любит поспать и не любит готовить! Быстрые завтраки!

Минутные ЗАВТРАКИ - 15 рецептов для тех, кто любит поспать и не любит готовить! Быстрые завтраки!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]