हाथ पैरो मे सुन्नपन या झनझनाहट होती है ये 3 चीजें खाना शुरू कर दें | Diet for Numbness in Hands R7

क्या आपके हाथ या पैरों में बार बार सुन्नपन आता है?
झनझनाहट, चुभन या हल्की करन्ट जैसी फीलिंग होती है?
तो यह वीडियो आपके लिए बहुत ज़रूरी है।

इस वीडियो में हम आपको बहुत ही आसान और असरदार घरेलू उपाय बताते हैं,
जो आपकी नर्व्स को स्ट्रॉन्ग बनाते हैं और ब्लड सर्कुलेशन बेहतर करते हैं।

Topics Covered:
• हाथ पैर सुन्न क्यों होते हैं?
• नर्व्स वीक होने के कारण
• कार्पल टनल सिंड्रोम
• विटामिन बी बारह, आयरन, कैल्शियम, पोटैशियम की कमी
• आसान घरेलू नुस्खे
• दालचीनी, सौंठ, हल्दी दूध फायदे
• मालिश, वॉक, स्ट्रेचिंग के बेहतरीन फायदे

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N. H. Roshan
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📢 Disclaimer: This video contains AI-assisted visuals and voiceovers used only for demonstration and educational purposes. The remedies and health tips shared are based on traditional knowledge and research, written and reviewed manually. All visuals are symbolic and not meant to depict real procedures or patients.
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