Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Велопутешествие с нуля: с чего начать?

Автор: Спорт-Марафон

Загружено: 2020-03-16

Просмотров: 41091

Описание:

Снаряжение для велопутешествий: https://sport-marafon.ru/catalog/velo...

Давно мечтали отправиться в велопутешествие, но не знаете, на что в первую очередь обратить внимание, как всё спланировать и не разочароваться в самом начале пути?

Наша лекция прошла в формате пошаговой инструкции, где было подробно обо всём:
Выбор велосипеда.
Перевозка велосипеда и организация виз.
Как обеспечить безопасность.
Подбор снаряжения.
Подбор маршрута по силам. Рельефы и ландшафты, горы и равнины: разный подход в передвижении.
И многое другое!

Спикер:
Егор Ковальчук — увлекается велосипедным туризмом с 2012 года. На велосипеде проехал соло путешествие вокруг света, совершил зимнюю велоэкспедицию по зимникам Арктической Якутии. Также проехал на велосипеде летние и зимние маршруты в Сибири, на Кавказе и по льду Байкала. Участник многих трейловых соревнований. Совершил скоростные восхождения на вулканы в Индонезии и Камчатке. В 2017 году Егор участвовал в шоссейной гонке на велосипедах Red Bull Trans Siberian Extreme «Москва-Владивосток». Организовал вело-экспедицию по Африке. Амбассадор магазина «Спорт-Марафон».

0:00 Велопутешествие с нуля: с чего начать?
5:48 Почему на велосипеде (интересно и занимательно, просто и доступно, бесшумность и пр.)
14:07 Идея, определение цели, мотив, задачи, итог путешествия
18:14 Первый опыт (комфортный, уровень сложности по силам, психологическая безопасность и пр.)
25:32 Подготовка (опыт других, знание велосипеда, маршрута, климата, географии, питание, ночлег и пр.)
38:20 Выбор велосипеда, его подготовка, уязвимые места, велоаптечка и снаряжение
53:21 Общее снаряжение (рюкзак и сумочка, сон: палатка-коврик-спальник, кухня, система слоёв в одежде, электроника, спортивная одежда: памперс, джерси и т.д., каска-очки-перчатки-обувь, личное творческое)
1:03:50 Ночлег (палатка, отель, единомышленники) и питание (походная кухня, общепит, от ночлега к ночлегу, спецпитание)
1:08:14 Медицина (что взять) и гигиена (где мыться)
1:11:25 Безопасность (пдд, иллюминация, безопасный ночлег, животные/собаки, стихия и природа, люди и общение, колени и пр., вакцинация, терроризм)
1:18:46 Тактика дня (режим дня, питание и жидкости, смена деятельности, сколько ехать, профилактика травм, уклад дня, восстановительные процедуры)
1:23:50 Одна планета (перелёт/поезд, языки-коммуникация, обстановка в стране, визы-документы-пограничные переходы, страховки, дороги и запретные провинции, нюансы климата, ландшафта и менталитета)
1:30:03 Полезные сайты и приложения
1:32:58 Возвращение (анализ опыта, результат/итог, ошибки, написать отчёт, поделиться презентацией, запланировать новое)
1:34:48 Фотографии из путешествий лектора
1:43:57 Вопросы-ответы

#СМЛекцияВелосипед #велопутешествия #велопоходы #велотуризм

Велопутешествие с нуля: с чего начать?

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Ошибки велопутешественника и как их избежать

Ошибки велопутешественника и как их избежать

Дорога во Владивосток: 13000 км на велосипеде

Дорога во Владивосток: 13000 км на велосипеде

Вебинар для тех, кто купил Бхагавад-Гиту. Часть 18 - Александр Хакимов

Вебинар для тех, кто купил Бхагавад-Гиту. Часть 18 - Александр Хакимов

На велосипеде вокруг света: тонкости и нюансы

На велосипеде вокруг света: тонкости и нюансы

Первое в истории путешествие вокруг Земли на велосипеде

Первое в истории путешествие вокруг Земли на велосипеде

Что я беру в велопоход. Мое снаряжение.

Что я беру в велопоход. Мое снаряжение.

СУ-152: Как один танк изменил ход Курской битвы навсегда! НЕМЦЫ ПОМНЯТ ДО СИХ ПОР!

СУ-152: Как один танк изменил ход Курской битвы навсегда! НЕМЦЫ ПОМНЯТ ДО СИХ ПОР!

КАК ПРОЕХАТЬ 💯 КМ НА ВЕЛОСИПЕДЕ // 10 ГЛАВНЫХ ПРАВИЛ

КАК ПРОЕХАТЬ 💯 КМ НА ВЕЛОСИПЕДЕ // 10 ГЛАВНЫХ ПРАВИЛ

Выходной на Велосипеде — Ночую один у обрыва

Выходной на Велосипеде — Ночую один у обрыва

Как проезжать больше км на велосипеде

Как проезжать больше км на велосипеде

Велопутешествие по Абхазии / 1 серия

Велопутешествие по Абхазии / 1 серия

КОЗЫРЕВ - астрофизик ДОКАЗАЛ, что ВРЕМЯ это ЭНЕРГИЯ: дважды СИДЕЛ, приговорён к РАССТРЕЛУ

КОЗЫРЕВ - астрофизик ДОКАЗАЛ, что ВРЕМЯ это ЭНЕРГИЯ: дважды СИДЕЛ, приговорён к РАССТРЕЛУ

Гоа Индия. ХУДШИЙ пляжный отдых? Грязь и безумная торговля. Цены и отзывы туристов

Гоа Индия. ХУДШИЙ пляжный отдых? Грязь и безумная торговля. Цены и отзывы туристов

Выбор снаряжения для велопутешествия

Выбор снаряжения для велопутешествия

Всё про велопутешествия

Всё про велопутешествия

Южная Грузия, велопутешествие — часть 1

Южная Грузия, велопутешествие — часть 1

ГЛАВНЫЕ правила переговоров. СЕКРЕТ адвоката дьявола — Александр Добровинский.

ГЛАВНЫЕ правила переговоров. СЕКРЕТ адвоката дьявола — Александр Добровинский.

Одиночное велопутешествие Москва - Санкт-Петербург по маршруту Вело1 / 1 серия

Одиночное велопутешествие Москва - Санкт-Петербург по маршруту Вело1 / 1 серия

Ультралайт снаряга для велотуриста с AliExpress | Ultralight bikepaking Аliexpress gear

Ультралайт снаряга для велотуриста с AliExpress | Ultralight bikepaking Аliexpress gear

В ВЕЛОПОХОД на МТБ | Тест фонарей ARMYTEK

В ВЕЛОПОХОД на МТБ | Тест фонарей ARMYTEK

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]