Dit is waarom je na je 50e pompoenpitten zou moeten eten (Verbazingwekkende voordelen)
Автор: Gezondheid 50ᐩ
Загружено: 2023-10-11
Просмотров: 4006
Ben je ouder dan 50? Eet dan elke dag havermout en kijk wat er gebeurt • Ben je ouder dan 50? Eet dan elke dag have...
Je hebt waarschijnlijk al gehoord dat zaden een speciaal soort product zijn, dat een enorme hoeveelheid voordelen bevat. Maar pompoenzaden nemen een speciale plaats in onder alle zaden. De voordelen van pompoenpitten worden bevestigd door vele onderzoeken. Wat gebeurt er met ons lichaam als we regelmatig pompoenpitten eten? Wat verandert er? Dat zullen we in detail ontdekken in deze video.
Punt één is het zinkgehalte. Zink is een zeer belangrijk mineraal dat een grote rol speelt in de werking van ons lichaam. Ten eerste is zink heel belangrijk voor het behoud van ons immuunsysteem. De lijst van systemen en organen waarbij zink betrokken en belangrijk is, kan nog heel lang doorgaan. Als we een gewoon handje pompoenpitten nemen - ongeveer 30 gram - bevatten ze ongeveer 70% van de dagelijkse dosis zink. Het moet gezegd worden dat dit een soort recordhouder is voor het gehalte van dit mineraal.
#pompoen #voeding #gezondheid
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
