Как я преодолел социальную тревожность

Как я превратилась из ребенка с социальной тревожностью в специалиста по тревожным расстройствам с помощью экспозиционной терапии.

Поддержите меня на Patreon:   / thepsychshow  

#МесяцПсихическогоЗдоровья
#MHM
#БезСтигмы

Обсуждаемые темы:
Селективный мутизм
Детская тревожность
Социальное тревожное расстройство
Экспозиционная терапия
Единая теория
Когнитивно-поведенческая терапия
Лечение тревожности
Месяц осведомленности о психическом здоровье

Ссылки:
Американская ассоциация тревожности и депрессии: http://www.adaa.org/
Поддержка тревожности NAMI: https://www.nami.org/Learn-More/Menta...
Найти экспозиционного терапевта: http://www.abct.org/Information/?m=mI...
Унифицированный протокол лечения эмоциональных расстройств: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/artic...

Подпишитесь на доктора Али Матту в Твиттере:   / alimattu  
Подпишитесь на доктора Али Матту в Instagram:   / alimattu  
Добавьте доктора Али Матту в Snapchat:   / alimattu  
Подпишитесь на «ШОУ ПСИХОПАТА» в Facebook:   / thepsychshow  
Сайт: http://alimattu.com/

ШОУ ПСИХОПАТА! Еженедельные приключения в области психологии, нейробиологии и поведенческих наук с доктором Али Матту!