Скачать
الكسكسي المغربي اللذيذ والرائع وطريقة تحضير سهله
Автор: وصفة أكلة جديدة
Загружено: 2025-09-28
Просмотров: 24
Описание:
المكونات
500 غرام سميد الكسكس
500 غرام لحم ضاني
كوسا، جزر، قرع، بطاطس، حمص
توابل: كركم، زنجبيل، فلفل أسود، قرفة، زعفران حر
زيت زيتون، ملح، ماء
القيمة الغذائية
الكسكس غني بالمغذيات، يحتوي على:
البروتينات
الألياف الغذائية
الفيتامينات والمعادن الأساسية مثل فيتامينات ب والحديد والسيلينيوم
منخفض الدهون والكوليسترول
الكسكس غني بالمغذيات، يحتوي على:
البروتينات
الألياف الغذائية
الفيتامينات والمعادن الأساسية مثل فيتامينات ب والحديد والسيلينيوم
منخفض الدهون والكوليسترول
يعتبر الكسكس طبقًا أساسيًا في المغرب والمنطقة الشمال أفريقية، ويحضر
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: