如何走出過去的陰影？ ► 只需橫向移動眼球即可...- Dr. Andrew Huberman 安德魯．休伯曼博士 （中英字幕）

如何走出過去的陰影、創傷後遺症(PTSD）？
只需橫向移動眼球即可...

►Special thanks to Tom Bilyeu for this wonderful interview.
   / @tombilyeu  

這是 PTSD （創傷後壓力症候群） 的一種治療方法 EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)，眼動脫敏再處理，又稱「眼動身心重建法」

標題：如何走出過去的陰影？ ► 只需橫向移動眼球即可...- Dr. Andrew Huberman 安德魯．休伯曼博士 （中英字幕）
   • 如何走出過去的陰影？ ► 只需橫向移動眼球即可...- Dr. Andre...  

安德魯．休伯曼博士（Dr. Andrew Huberman）是史丹佛大學醫學院神經科學家教授

Speaker: Dr Andrew Huberman / Tom Bilyeu

翻譯/剪輯: Wisdom Bread 智慧麵包

#智慧麵包 #EMDR #眼球脫敏再處理

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► 此頻道所有影片為教育用途，希望讓更多人能夠受到啟發，學習和受益。
如果您認同我們的理念，請轉發此影片。

Wisdom Bread 智慧麵包

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Speaker: Dr Andrew Huberman

Special thanks to Dr Andrew Huberman for this inspiring speech

► 原完整版影片：
This Neuroscientist Shows You the Secrets to Obtaining A Growth Mindset | Andrew Huberman
   • This Neuroscientist Will Change Your ...  

剪輯/翻譯/字幕：Wisdom Bread 智慧麵包
Music & Footage used in this video licensed to Wisdom Bread

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