HIPERLORDOSE LOMBAR - Exercícios para corrigir o aumento da curvatura lombar e a barriga pra frente
Автор: Dr. Rodrigo Lopes - Fisioterapeuta
Загружено: 2023-05-17
Просмотров: 105378
👉🏼Nesse vídeo vamos falar sobre hiperlordose na lombar. Segue uma exercícios de fortalecimento da musculatura dessa região que você pode fazer em casa para melhorar a postura, evitar a barriga para frente, evitar dores na lombar e assim prevenir a saúde.
INDICE DO VIDEO
00:00 - Introdução - Hiperlordose lombar
01:07 - O que é a hiperlordose lombar?
03:56 - Exercícios para corrigir hiperlordose
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