괜히 서럽게 눈물이 날 때가 있습니다 | 나만 그런 게 아니에요 [위로][에세이]
Автор: 조용한 위로 - 어르신 힐링 채널
Загружено: 2025-12-15
Просмотров: 8
💧 괜히 서럽게 눈물이 날 때가 있습니다
이유도 모르겠는데,
자꾸 눈물이 나요.
혼자 밥을 먹다가,
창밖을 바라보다가,
텔레비전을 보다가...
갑자기 눈물이 차올라요.
"나이 들어서 이 모양이네..."
"나만 이렇게 눈물이 많은 걸까?"
이렇게 생각하시나요?
아닙니다.
당신만 그런 게 절대 아니에요.
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📌 목차
00:00 오프닝 - 왜 우는지도 모르겠는데
00:45 1부 - 이유 없는 눈물
03:38 2부 - 혼자만 그런 게 아닙니다
70:02 3부 - 울어도 괜찮습니다
10:20 4부 - 눈물 뒤에 찾아오는 것
12:35 마무리 - 오늘도 충분히 버티셨습니다
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💡 이 이야기가 전하는 메시지
노년의 눈물은 약함이 아니라 정직함입니다
너무 오래 참아왔기에 이제 나오는 것입니다
당신만 그런 게 아니에요, 다들 숨어서 울어요
울고 싶을 때 우는 게 더 건강합니다
눈물은 마음을 정화하는 자연스러운 치유입니다
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💭 이런 분들께 추천합니다
✓ 요즘 자주 눈물이 나시는 분
✓ 혼자 계실 때 괜히 서러워지는 분
✓ 이유 없이 눈물이 나서 당황스러운 분
✓ 나만 이런 건가 걱정되시는 분
✓ 울면 안 될 것 같아서 참고 계신 분
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🌸 기억하세요
괜히 서럽게 눈물이 날 때,
그냥 그 눈물을 허락해주세요.
"왜 울지?" 하고 자책하지 말고,
"그래, 울고 싶구나" 하고 받아들여 주세요.
울고 난 후에는
스스로에게 이렇게 말해주세요.
"오늘 하루도, 충분히 버티셨습니다."
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"오늘 하루, 충분히 버티셨습니다"
나이 들수록 친구가 줄어드는 게 자연스러운 이유
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