Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

#RecetaCookEat

Автор: La Comer

Загружено: 2025-12-02

Просмотров: 33

Описание:

Ingredientes:
4 filetes de pescado merluza, dorada
2 cucharadas de aceite de oliva
2 dientes de ajo, picados
1 cebolla mediana, cortada en rodajas
1 pimiento rojo, cortado en tiras
1 pimiento amarillo, cortado en tiras
2 tomates maduros, pelados y picados
1 taza de aceitunas negras sin hueso
1 cucharadita de orégano seco
Jugo de 1 limón
Sal y pimienta al gusto

Procedimiento:
Precalienta el horno a 200 °C.
1. En una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Agrega el ajo y la cebolla, sofríe hasta que estén tiernos. Añade los pimientos y cocina por unos minutos hasta que estén ligeramente dorados.
2. Incorpora los tomates picados y las aceitunas. Agrega el orégano, sal y pimienta al gusto. Cocina a fuego lento durante unos 5-7 minutos.
3. En una fuente para horno, coloca los filetes de pescado y vierte la mezcla de verduras por encima.
4. Exprime el jugo de limón sobre el pescado y las verduras.
5. Cubre la fuente con papel aluminio y hornea aproximadamente por 20-25 minutos o hasta que el pescado esté cocido y tierno.
6. Sirve caliente, acompañado de un poco de arroz blanco o tu ensalada favorita.
------------------------------------------------------
⬇️ Síguenos en: ⬇️

La Comer
👍 Facebook: https://bit.ly/3HBE6yY
🐦 Twitter: https://bit.ly/3XS5H4u

Fresko
📷 Instagram: https://bit.ly/3WM1kqC

City Market
📷 Instagram: https://bit.ly/3Y0sQSd

#RecetaCookEat

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Вам понравится рыба, приготовленная таким образом! Средиземноморская кухня #рецепт #рыба

Вам понравится рыба, приготовленная таким образом! Средиземноморская кухня #рецепт #рыба

МУКА + КИПЯТОК! Я НЕ УСТАЮ ИХ ГОТОВИТЬ! ТАКОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ ВЫ ЕЩЕ НЕ ВИДЕЛИ!

МУКА + КИПЯТОК! Я НЕ УСТАЮ ИХ ГОТОВИТЬ! ТАКОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ ВЫ ЕЩЕ НЕ ВИДЕЛИ!

Во всем виноват любимый Зеленского?

Во всем виноват любимый Зеленского?

Я беру капусту и 3 яйца. Этот рецепт сведет вас с ума! Семейный рецепт!

Я беру капусту и 3 яйца. Этот рецепт сведет вас с ума! Семейный рецепт!

НАДО Знать Эту КУЛИНАРНУЮ Хитрость! Как жарить на стальной сковороде

НАДО Знать Эту КУЛИНАРНУЮ Хитрость! Как жарить на стальной сковороде

Ленивый ЗАВТРАК ЗА 10 МИНУТ! Просто, Быстро и ОЧЕНЬ ВКУСНО!

Ленивый ЗАВТРАК ЗА 10 МИНУТ! Просто, Быстро и ОЧЕНЬ ВКУСНО!

Китай показал первый летающий автомобиль в мире, только взгляните…

Китай показал первый летающий автомобиль в мире, только взгляните…

Снимаю Шляпу Перед Тем Кто Придумал Этот Рецепт!Невероятный рецепт КУРИЦЫ и КАРТОШКИ!

Снимаю Шляпу Перед Тем Кто Придумал Этот Рецепт!Невероятный рецепт КУРИЦЫ и КАРТОШКИ!

Почему творог - идеальный продукт: суперфуд для мозга и роста мышц

Почему творог - идеальный продукт: суперфуд для мозга и роста мышц

Праздничная закуска всего за несколько минут! Я научился этому трюку в ресторане!

Праздничная закуска всего за несколько минут! Я научился этому трюку в ресторане!

Я больше не жарю во фритюре! Этому трюку я научилась в дорогом ресторане!

Я больше не жарю во фритюре! Этому трюку я научилась в дорогом ресторане!

ОДИН ЖИВУ В ИЗБЕ В ДИКОЙ ТАЙГЕ.

ОДИН ЖИВУ В ИЗБЕ В ДИКОЙ ТАЙГЕ.

Я попробовал что-то новое в АЭРОГРИЛЕ! Этот рецепт хлеба с травами и оливками удивил меня!

Я попробовал что-то новое в АЭРОГРИЛЕ! Этот рецепт хлеба с травами и оливками удивил меня!

«Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар

«Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар

Salmón en salsa de ajo y limón

Salmón en salsa de ajo y limón

Такую ЗАКУСКУ ВЫ еще НЕ ГОТОВИЛИ🎄Новогодний ШЕДЕВР Закусочный ТОРТ❄️

Такую ЗАКУСКУ ВЫ еще НЕ ГОТОВИЛИ🎄Новогодний ШЕДЕВР Закусочный ТОРТ❄️ "СНЕЖНЫЕ СЛОИ"

Blumenkohl, der alle in den Wahnsinn treibt! Meine Enkel lieben das.Dieses Rezept kennt keiner!

Blumenkohl, der alle in den Wahnsinn treibt! Meine Enkel lieben das.Dieses Rezept kennt keiner!

Не солите красную рыбу пока не посмотрели это видео!

Не солите красную рыбу пока не посмотрели это видео!

Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 5 вещей | Еврейская Мудрость

Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 5 вещей | Еврейская Мудрость

Кому нельзя есть авокадо? Полезные продукты не всегда полезны

Кому нельзя есть авокадо? Полезные продукты не всегда полезны

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]