Écrire, ou comment calmer la tempête d’un cerveau anxieux
Автор: Joalie CHANTREAU
Загружено: 2025-11-27
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Hello ✨
Moi c’est Jo, enchanté bienvenue sur ma chaîne,
Aujourd’hui , je vous parle de l’écriture comme outil de compréhension, de libération et d’apaisement.
Écrire n’est pas seulement remplir des pages : c’est se déposer, clarifier ses pensées, calmer son anxiété et faire de la place à ce qui est vrai pour soi.
Je vous partage ma manière d’utiliser l’écriture intuitive au quotidien, comment elle a transformé ma relation à mes émotions, et pourquoi elle peut devenir un espace sûr pour toutes celles et ceux qui ont un mental qui tourbillonne un peu trop vite.
Un grand merci à @ charlottecastaing pour l’animation et aussi à @ __yuiman __ pour la bande son, n’hésitez pas à aller voir leurs taffs sur insta.
Vous pouvez d’ailleurs m’ajouter sur insta : joraipasditmieux
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À très vite pour la suite ✨
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