Скачать
Улучшите свои занятия йогой Hot 26! Лучшие советы для занятий стоя
Автор: Hot Yoga Asheville
Загружено: 2020-12-20
Просмотров: 41472
Описание:
Присоединяйтесь к Ади Вестерман и получите лучшие советы по этим замечательным позам йоги! Узнайте, как улучшить свои позы и обеспечить устойчивый подход.
Пранаяма (найдено в 00:26),
Поза полумесяца (3:20),
Поза орла (5:04),
Стоя головой к колену (7:04),
Стоя поклон (9:30),
Растяжка отдельных ног (11:40),
Поза треугольника (13:49),
Поза дерева (15:45) и
Стойка на носках (16:45).
Будет весело и познавательно! :) Приятного просмотра!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![Rise and Shine 30 Minute Vinyasa Power Flow Yoga Class [FULL CLASS]](https://imager.clipsaver.ru/gt1Z89LeypE/max.jpg)
