APRENDA COMO TRATAR QUEM TE FERIU | Ana Beatriz Barbosa

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APRENDA COMO TRATAR QUEM TE FERIU | Ana Beatriz Barbosa
⭐Description:
Neste discurso profundo e libertador, Ana Beatriz Barbosa ensina como tratar pessoas que te feriram sem perder sua dignidade, sua paz interior e seu equilíbrio emocional. Ao longo de 1 hora e 8 minutos, você vai aprender como lidar com mágoas, decepções e feridas emocionais usando inteligência emocional, maturidade psicológica e autoconsciência.
Este conteúdo mostra que perdoar não é se submeter, e se afastar não é fraqueza. Uma palestra essencial para quem deseja curar feridas internas, fortalecer a mente e seguir em frente sem carregar rancor, culpa ou ressentimento.

🔥 Por Que Você Deve Assistir?
Porque guardar dor machuca mais você do que quem te feriu. Ana Beatriz Barbosa explica como reagir com consciência, como impor limites saudáveis e como não permitir que experiências negativas definam seu valor ou seu futuro. Assistir até o final vai te ajudar a recuperar sua força emocional, sua clareza mental e sua autonomia afetiva. Se você quer aprender a se proteger emocionalmente, agir com sabedoria e viver com mais leveza, este discurso é indispensável.

🕒 Timestamps:
00:00 – Introdução e dor emocional 💔
05:05 – Por que algumas feridas não cicatrizam 🧠
11:40 – Reagir ou agir com maturidade ⚖️
18:20 – O erro de confrontar no impulso 🛑
25:30 – Como impor limites sem agressividade 🚧
33:10 – Perdoar não é voltar 🔐
40:25 – O poder do afastamento consciente 🚪
48:15 – Curando a dor sem vingança 🌱
56:10 – Reconstruindo a autoestima 💎
01:05:20 – Reflexão final e libertação emocional 🌅

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