Чому Новий рік не змінює життя, а ми - можемо? Поради від психолога
Автор: Вечірня Рефлексія
Загружено: 2026-01-14
Просмотров: 69
У цьому випуску «Вечірньої рефлексії» ми говоримо про мрії, цілі та Новий рік без ілюзій.
Чи справді потрібно чекати 1 січня, щоб почати нове життя? Чому мрії часто не здійснюються? І де насправді знаходиться відповідальність за зміни?
🔔 Підписуйтесь на наш канал, щоб отримувати більше порад про особистісний розвиток.
Ми у соціальних мережах : @vechirnya.refleksiya
підтримати наш канал https://send.monobank.ua/jar/AABvZm4Etw
00:00 — Вступ і тема випуску: мрії, Новий рік і рефлексія
00:21 — Традиції Нового року та очікування «чудес»
00:48 — Практика написання мрій: що справджується, а що ні
01:20 — Нереалістичні цілі та розчарування після року
02:30 — Баланс між масштабом і реальністю у мріях
03:00 — Чому Новий рік — не найкращий момент для бажань
03:29 — Очікування дат як уникнення відповідальності
04:06 — Почати нове життя просто зараз: ключове питання до себе
05:46 — Прокрастинація і віра, що «потім буде легше»
06:56 — Практика рефлексії: що залишити, що запросити і за що подякувати
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![[шч]ирість / ЧИ Є СЕНС ЙТИ ДО ХРАМУ?](https://imager.clipsaver.ru/T_8yR8OvZQ4/max.jpg)
