초급ㅣ붓기만 빼도-3kg! 매일 전신 15분 발레스트레칭ㅣ노폐물제거, 혈액순환, 피로회복 발레필라테스

부종 심한 분들은 붓기만 빠져도 살이 빠져 보인답니다✨🪞 특히 팔뚝, 다리붓기가 빠지면 몸이 완전 달라보여요! 오늘은 피로와 노폐물 날리고 붓기제거하는데 효과적인! 살빠지는 스트레칭! 전신 발레스트레칭 준비했습니다! 오늘도 1일 1발레스트레칭 같이해요🙏💙

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