Farizom gyakorlatsor/13perc/ PILATES
Автор: Online Pilates
Загружено: 2022-02-12
Просмотров: 962
Hogyan hozd formába a tested? Próbáld ki az online Pilates tornát!
#erő #hajlékonyság #testtartás
Ebben a 13 perces videóban főként farizmokat dolgoztatjuk meg.
Ha rendszeresen végezzük a gyakorlatokat, az eredmény szemmel látható lesz!
Jó edzést!
Facebook: www.facebook.com/sylphartpilates
Instagram: www.instagram.com/solymositegereka
Email: [email protected]
Zene: Tomaas Yilssom
Videó: Tomaas Yilssom
Fontos!
Mindig koncentrálással és odafigyeléssel végezze el a gyakorlatokat.
Az edzés megkezdése előtt konzultáljon szakemberrel, ha bármilyen mozgásszervi- vagy egyéb betegsége van.
Ha a gyakorlatok során bármikor fájdalmat érez vagy kellemetlenséget, azonnal hagyja abba.
Az órán való online részvétel saját felelősségre történik.
A videó használatával Ön elfogadja, hogy a csatorna nem vállal felelősséget esetleges sérülésért vagy betegségért.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
