Jak zastavit myšlenky, aby vás ovládaly: 13 buddhistických zenových tipů pro mír
Автор: Budhův Kompas
Загружено: 2025-11-27
Просмотров: 611
V tomto videu se ponoříme do jedné z nejdůležitějších schopností, které člověk může získat – umění nenechat své vlastní myšlenky, aby ho ovládaly. Buddhistická moudrost nabízí hluboké, praktické a nadčasové metody, jak získat klid, jasnost a vnitřní rovnováhu v době, kdy je naše mysl často přetížená chaosem, strachem a nekonečným přemítáním.
Provedu vás 13 transformativními buddhistickými principy, jako je meditace všímavosti, práce s dechem, zazen, uvědomění pomíjivosti, chůze v meditaci, koany, čajový obřad, soucitná meditace, cvičení odpoutání, spojení s přírodou, síla ticha, psaní deníku a vděčnost. Každá z těchto metod vás naučí, jak pozorovat své myšlenky bez připoutání, jak je uvolnit, nechat odejít a obnovit vnitřní mír.
Toto video vám pomůže získat kontrolu nad svou myslí, prohloubit přítomnost, zklidnit vnitřní dialog a objevit, že skutečná svoboda začíná uvnitř. Pokud hledáte cestu k většímu klidu, duševní rovnováze a duchovnímu růstu, tento obsah je přesně pro vás.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![Jak přestat na všem hledat chyby | Ajahn Brahm | [české znění] | 7.5.2021](https://ricktube.ru/thumbnail/rSzjSD5k4_g/mqdefault.jpg)
