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Allenarsi con un euro. Come allenarsi da casa
Автор: edcalzettieMariucci
Загружено: 2020-03-31
Просмотров: 539
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Andrea Vivian aiuta a scoprire come sia possibile allenarsi utilizzando gli oggetti di tutti i giorni, che spesso hanno una valenza allenante che si nasconde dietro la loro normale apparenza.
Oggetti recuperati facilmente, riciclati, possono diventare attrezzi artigianali per allestire una palestra completa dove allenarsi da soli o in compagnia. Una palestra che potrà trovare il suo spazio ovunque: in cantina o in garage, in terrazza o in giardino, in magazzino, in corridoio, e così via.
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