Chogyam Trungpa - O que é Meditação?

Trechos dos livros “The Lions Roar” e “The Pocket”, de Chögyam Trungpa.

Chögyam Trungpa Rinpoche (1939 - 1987) foi um estudioso, professor, artista, poeta e mestre de meditação da tradição budista Vajrayana.

Nascido no Tibete, foi reconhecido como a 11ª encarnação do Trungpa Tulku e treinado nas tradições Kagyu e Nyingma. Após a invasão chinesa, fugiu para a Índia e, mais tarde, estudou no Reino Unido, onde também explorou a cultura ocidental. Pioneiro na disseminação do budismo tibetano no Ocidente, Trungpa foi autor de mais de duas dezenas de livros em inglês.
Em 1970, mudou-se para os Estados Unidos, e nos quinze anos seguintes, fundou uma rede de várias centenas de centros de meditação budista nos Estados Unidos e Canadá.

Trungpa ficou conhecido por sua abordagem inovadora e muitas vezes controversa do budismo, chamada “Budismo Shambhala”. Ele enfatizava a aplicação dos princípios budistas no cotidiano, abordando a espiritualidade com autenticidade, sem idealizações. Seus ensinamentos incluíam a importância da meditação, a compreensão da mente e a coragem de enfrentar a realidade como ela é. Ele também introduziu conceitos como “louca sabedoria”, desafiando convenções para despertar insights profundos.

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“Além de fazer amizade consigo mesmo, é fundamental ser cínico e crítico. Isso não significa que você deva se punir, mas apenas atacar as áreas de indulgência do ego. Ao mesmo tempo, você continua a amizade consigo mesmo.”
Chögyam Trungpa.


“A prática de meditação baseia-se no abandono da fixação dualista, no abandono da luta do bem contra o mal. É a transcendência tanto da esperança como do medo, da dor e do prazer. Meditar é ter a capacidade de ver o aspecto irônico deste jogo do ego, o jogo das polaridades. Se formos capazes de sobrevoar o ego e ver de um ponto de vista superior, então seremos capazes de ver a sua qualidade humorística.”
Chögyam Trungpa.


“Se você persistir na prática e seguir com esforço e paciência, terá a chance de se compreender. Tal compreensão pode ser extremamente enfadonha. Tal compreensão pode ser ver algo que você não quer ver. No entanto, não podemos nos rejeitar antes de sabermos o que somos. Portanto, encorajo você a ser corajoso, desse ponto de vista. Por favor, não se acovarde, não se rejeite e nem se parabenize.”
Chögyam Trungpa.


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