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Testosterona qué es y cómo potenciar sus efectos positivos.
Автор: Biólogo en la Red - Javier Marcos -
Загружено: 2025-02-11
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Описание:
00:00 Introducción
00:20 qué es
01:00 Función
01:38 Efectos+
02:40 porqué bajan sus niveles
05:43 aumento de Testosterona
08:40 Suscríbete
En este vídeo conoceremos qué es la Testosterona, dónde se produce en nuestro cuerpo y cuáles son las funciones positivas tanto a nivel físico como mental que produce. También veremos cuáles son las causas que efectan su producción bajando su concentración y niveles en nuestro cuerpo, y cuáles son las medidas que debemos adoptar para evitar su descenso de forma natural, como por ejemplo mejorando nuestra dieta, descanso y hábitos de vida o reduciendo el estrés.
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