薬剤師が教える！亜鉛の本当にすごい効果6選

亜鉛で身長や髪が伸びる！?
亜鉛のすごい効果6選ついて解説します

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📚【動画チャプター】📚
00:00　オープニング
01:40　亜鉛って何？
03:29　亜鉛のすごい効果①味覚を正常に保つ
04:51　亜鉛のすごい効果②新陳代謝・体の成長を促す
06:04　亜鉛のすごい効果③薄毛・抜け毛の予防
06:59　亜鉛のすごい効果④生殖機能の維持
07:45　亜鉛のすごい効果⑤生活習慣病の予防・改善
08:41　亜鉛のすごい効果⑥二日酔いの予防
09:30　亜鉛を摂る上での注意点
10:31　亜鉛を多く含む食べ物
11:14　まとめ

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🥼【薬剤師こうへいプロフィール】🥼
☘️吉田昂平（よしだこうへい）
☘️薬剤師（北里大学薬学部卒業）
☘️生活習慣改善コーチ

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過去に暴飲暴食で脂質異常症に→食習慣を見直してコレステロール正常値に改善。
現在は生活習慣改善コーチとしてみんなをサポート中。
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