Kelas Pelayanan Jiwa Baik — Dari Saling Mendengar sampai Saling Menguatkan 🌿

16 November 2025, Ecopark Tebet jadi tempat berkumpulnya para Jiwa Baik yang ingin bertemu kembali dengan Jiwa Baik lainnya dan ditemani oleh fasilitator yang profesional.
Kelas Pelayanan Jiwa Baik berlangsung hangat — penuh obrolan jujur, tawa, dan refleksi diri yang apa adanya.

🧩 Rangkaian Kegiatan Utama:
📝 Register peserta & pembagian kelompok
🎤 Opening — pengantar makna “Jiwa Baik”
⭕ Sharing Circle — saling mendengar tanpa menghakimi
🍱 Makan siang bersama
🚶 Mindfulness Walking — sadar & hadir saat berjalan
💃 Body Movement Therapy — melepas emosi melalui gerak
💬 Discussion Session — tips menerapkan empati secara nyata
🧘 Meditation for Affirmation — menguatkan diri, hati, & pikiran
🙏 Closing — komitmen kecil untuk kebaikan setiap hari

Kelas ini mengingatkan kita bahwa kebaikan itu bukan hal besar yang perlu dipamerkan.
Kadang, cukup dengan menyisihkan waktu untuk mendengar seseorang, menyapa, atau sekadar benar-benar hadir… itu sudah membantu lebih dari yang kita kira.

Terima kasih untuk semua peserta yang datang dengan hati terbuka.
Semoga energi baik dari Ecopark Tebet hari itu terbawa ke keseharian — di rumah, di pekerjaan, dan di setiap pertemuan dengan orang lain.

🔔 Ikuti kegiatan Kili Kili Adventure selanjutnya — akan ada lebih banyak ruang untuk belajar, tumbuh, dan terhubung sebagai manusia.

#kilikiliadventure #PelayananJiwaBaik #empatia #mindfulness #wellbeing #KelasKemanusiaan #mentalhealthawareness