Os sabotadores inconsciente que te impedem de emagrecer

⚠️ OS SABOTADORES INCONSCIENTES QUE TE IMPEDEM DE EMAGRECER ⚠️

Você já se perguntou por que, mesmo com esforço e disciplina, parece difícil emagrecer de forma duradoura? Muitas vezes, os verdadeiros obstáculos estão na nossa mente — em sabotadores inconscientes que bloqueiam sua transformação física e emocional.

Neste vídeo, você vai descobrir:
🧠 Quais são os padrões mentais e emocionais que te impedem de emagrecer
💔 Como a autossabotagem age sem que você perceba
🔍 A relação entre emoções não resolvidas e o comportamento alimentar
✨ Estratégias para identificar e superar esses sabotadores internos
🚀 Como criar uma mentalidade alinhada com a sua saúde e bem-estar

Se você quer uma mudança verdadeira, que vai além da dieta e da rotina, este vídeo é para você!

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Os sabotadores inconscientes que te impedem de emagrecer:

Você já ouviu falar sobre ganhos secundários?

Acredito que você já tenha ouvido falar pelo menos em autossabotagem, verdade?

Sabendo que 80% das pessoas que brigam com o peso as causas são emocionais, e que estas causas emocionais englobam muitas coisas.

Querer emagrecer como qualquer outra coisa, mas falaremos do emagrecimento aqui. Tem haver com crenças limitantes, experiências emocionais, traumas do passado que gera uma bioquímica em nosso corpo, nos levando a fracassar várias tentativas bem sucedidas de emagrecer.

O inconsciente guarda todas nossas experiências que passamos, desde o útero materno até os dias atuais, e muitas dessas experiências deixaram marcas incorretas e incompletas.

Em algum momento nosso inconsciente percebeu que a gordura corporal poderia nos proteger, ou emagrecer não seria seguro, por exemplo:

Não é incomum encontrar nas sessões mulheres que estão acima do peso e que foram abusadas sexualmente, então aquele trauma cria percepções de que a gordura pode proteger o corpo, ou que se ter um corpo feito não vai atrair mais aquele tipo de situação, entre outras conclusões que tiramos.

Por diversos motivos além do citado acima nosso inconsciente está ganhando muitas coisas em estarmos acima do peso, claro que racionalmente isso não faz sentido. Mas o inconsciente com sua natureza não linear não segue a regra do "isso não faz sentido" por que uma vez que exploramos isso e os significados inconscientes, temos a oportunidade de descobrir muitas questões que estão além de nossa consciência, e podemos transforma-las.

Então os sabotadores inconscientes, não estão te sabotando na verdade, é apenas seu inconsciente se baseando em aprendizados incorretos e incompletos e está protegendo você.

Um outro exemplo antes de você ver os vários exemplos que apresento no vídeo, é uma pessoa que por várias vezes na infância foi chamado de magrela, e sofreu bulling por ser magra e se achar feia. Então hoje na vida adulta ela "racionalmente" quer emagrecer, mas "ficar magra" tem aquela conotação antiga de sofrer e ser ridicularizada. Claro que a pessoa desconhece esse fato conscientemente, mas após explorarmos juntos essa questão chegamos àqueles traumas que machucaram tanto ela, e pudermos transformar àquelas percepções equivocadas, e assim ela está livre para seguir no processo do emagrecimento com todo seu sistema a seu favor, não tentando proteger ela de algo que já passou há muitos anos.

Venha descobrir junto comigo como transformar os sabotadores inconscientes que te impedem de emagrecer.

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