Libido e orgasmo feminina | Methabolik Podcast #4 com Isabella Andrade e Dra Cintia Fonseca

Olá, pessoal! Eu sou a Dra. Janaína Koenen, médica endocrinologista apaixonada por medicina baseada em evidências e tratamentos integrativos. Neste vídeo, abordamos um tema essencial para a qualidade de vida: libido feminina e dificuldades com orgasmo.

Trouxe duas convidadas incríveis, a ginecologista Dra. Cíntia Fonseca e a fisioterapeuta pélvica Isabela Andrade, para uma conversa aprofundada sobre as causas, impactos e soluções práticas para essas questões.

📊 Dados Importantes:
Sabia que 78% das mulheres relatam insatisfação sexual e 25% têm dor durante a relação? Esses números mostram como é fundamental falarmos sobre o assunto.

💡 O Que Você Vai Aprender:

Diferenças entre libido, desejo sexual e orgasmo.
Fatores hormonais, emocionais e físicos que impactam a vida sexual.
Como a fisioterapia pélvica pode transformar sua vida íntima.
Estratégias para melhorar a libido, incluindo reposição hormonal, exercícios físicos e autoconhecimento.
Dicas práticas para casais e mulheres se conectarem melhor consigo mesmas e com seus parceiros.

Assuntos Importantes no Vídeo:

Dados sobre insatisfação sexual e suas causas.
Como a menopausa, endometriose e questões hormonais afetam a libido.
O papel da fisioterapia pélvica na melhora do orgasmo e da dor na relação.
Tratamentos modernos, como laser vaginal, reposição hormonal e biofeedback.
A importância de abordar a sexualidade com seriedade e sem tabus.

Nosso objetivo neste vídeo é oferecer um guia completo sobre como superar dificuldades relacionadas à libido e ao orgasmo feminino, usando abordagens integrativas e multidisciplinares. Desde a importância do autoconhecimento até tratamentos avançados, queremos mostrar que é possível resgatar sua confiança e viver uma vida sexual plena e satisfatória.

Discutimos desde causas hormonais, como o impacto da testosterona e do estradiol, até o papel crucial da fisioterapia pélvica e da relação mente-corpo. Além disso, falamos sobre estratégias práticas como exercícios específicos, vibradores, lubrificantes, e até a importância da comunicação com o parceiro para melhorar a conexão e o prazer.

Perguntas Respondidas no Vídeo:

O que é vaginismo e como ele afeta a vida sexual?
Por que a menopausa impacta tanto a sexualidade feminina?
Quais exercícios ajudam a fortalecer o assoalho pélvico?
Como a melatonina e a vitamina D influenciam a libido?
É possível recuperar o desejo sexual após anos de insatisfação?

Assista, compartilhe e leve esse conhecimento para mais pessoas! Juntos, podemos desmistificar os tabus sobre a sexualidade feminina e oferecer soluções baseadas em ciência e cuidado. Até o próximo vídeo! 💜

Instagram da Isabella Andrade   / isabellaandradefisio  
Isabella Andrade, é Graduada em Fisioterapia pela Universidade de Belo Horizonte UNI-BH e pós-graduada em Fisioterapia em Saúde da mulher pela Faculdade Ciências Médicas de Minas Gerais. Consultora em aleitamento materno e Laserterapeuta pelo Instituto Virgínia Ferreira.

Instagram da dra Cintia Fonseca   / cintiafonseca76  
Dra Cintia é Médica ginecologista e obstetra com graduação em Medicina pela Faculdade de Medicina da Universidade Federal de Minas Gerais, residência médica em Ginecologia e Obstetrícia pela Fundação Hospitalar do Estado de Minas Gerais e mestre em Saúde da Mulher pela Faculdade de Medicina da Universidade Federal de Minas Gerais.

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Sou médica endocrinologista em BH / MG e tenho por missão ajudar o máximo de pessoas a evitar doenças (obesidade, diabetes, Alzheimer, câncer, doenças cardiovasculares) que têm matado tantas e tantas pessoas na nossa sociedade atual. Adoro metabolismo e promovo um estilo de vida saudável, com alimentação adequada e enfoque funcional, baseado em ciência de qualidade e responsabilidade.

Dra. Janaina Koenen - Endocrinologia e Metabologia CRM-MG 39.049 RQE 33648

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Podcast by @redproducoes

Matéria citada: https://www.nytimes.com/2023/02/13/op...

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