ฝึกอานาปานสติ 16 ขั้น…ใจจะนิ่งจนโลกเงียบ
Автор: ฟังธรรมะ 12
Загружено: 2026-01-17
Просмотров: 481
ในวันที่โลกวุ่นวาย
เสียงรบกวนเต็มไปหมด
และใจเราเหนื่อยล้าโดยไม่รู้ตัว…
พระพุทธเจ้าทรงสอนวิธีง่ายที่สุด
แต่ลึกซึ้งที่สุด
นั่นคือ อานาปานสติ 16 ขั้น
เพียงรู้ลมหายใจเข้า–ออก
ใจจะค่อยๆ สงบ
ความคิดจะค่อยๆ เบาลง
และเราจะได้ยิน “ความเงียบ” ภายในใจอีกครั้ง
คลิปนี้จะพาคุณกลับมาหาความสงบ
โดยไม่ต้องหนีไปไหน
เพราะคำตอบ…อยู่ที่ลมหายใจของคุณเอง 🙏
#อานาปานสติ#ฝึกจิต#ใจสงบ#ธรรมะสอนใจ#ข้อคิดชีวิต#พุทธวจน#ทางพ้นทุกข์#ลมหายใจ#ฝึกสติ#ธรรมะก่อนนอน#คลิปธรรมะ#ฟังแล้วสบายใจ
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: