АМАРАНТОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ, БЕЗ САХАРА, БЕЗ ГЛЮТЕНА, БЕЗ ЛАКТОЗЫ, Простой рецепт, ВЕГАНСКИЙ и ЗДОРОВЫЙ.

#безглютеновыевеганскиерецепты #грирецепты #здоровыевеганскиерецепты #сладкоепеченьебезсахара #веганскоебезглютеновоееченье #амарантовоепеченье
АМАРАНТОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ, БЕЗ САХАРА, БЕЗ ГЛЮТЕНА, Простой рецепт, ВЕГАНСКОЕ и ПОЛЕЗНОЕ.
В этом видео я покажу вам, как приготовить веганское печенье (без продуктов животного происхождения) и полезное, без лактозы, без яиц, без глютена, без муки, без сахара, с основным ингредиентом амарантом.
Амарант — это суперпродукт, богатый белком с высоким содержанием лизина, что делает его ВЫСОКОКАЧЕСТВЕННЫМ ИСТОЧНИКОМ БЕЛКА. Он содержит витамины А, В2, В1, В3, С, фолиевую кислоту и минералы, такие как кальций, железо, фосфор. Он также выделяется своим вкладом в омега-6, омега-3, омега-9 и высоким содержанием клетчатки.
Этот простой, быстрый и безглютеновый рецепт подходит для завтрака, перекуса или в любое время дня.

Вы можете купить амарант в хлопьях или в воздушном виде, в магазинах здоровой пищи, супермаркетах или в Интернете.

Любые вопросы вы можете оставить мне в комментариях

💚 СПАСИБО, ЧТО ПОДЕЛИЛИСЬ ВИДЕО И ПОСТАВИЛИ ЛАЙК!
Таким образом, вы поможете мне продолжать создавать контент.

💖 Приглашаю вас присоединиться ко мне в моих социальных сетях
Инстаграм👇
  / recetasdegri  
Фейсбук👇
  / recetasdegri  

Подписывайтесь на мой YouTube-канал GRI RECIPES БЕСПЛАТНО!👇
https://www.youtube.com/c/RecetasdeGr...

🌞 Ингредиенты для ПОЛЕЗНОГО ВЕГАНСКОГО ПЕЧЕНЬЯ С АМАРАНТОМ
Мой мерный стакан 250мл.

🌱 1 стакан хлопьев амаранта
🌱1/2 стакана бананового пюре
🌱 1 чайная ложка корицы
Разогрейте духовку до 180 градусов
🔥Обжаривать примерно по 5 минут с каждой стороны.