Cómo ser un EXCELENTE QUEMADOR de GRASAS: entrenamiento FAT-MAX explicado (Nuevo Estudio)

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⏳TIMELINE
00:00 Introducción
00:41 Qué es el FAT-MAX
01:14 Condicionantes del FAT MAX
05:15 Beneficios del entrenamiento FAT-MAX
06:29 Cómo alcanzar mi FAT MAX
09:45 Cómo saber mi FC max
11:20 Conclusiones


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