¿Por qué el MEJOR MOMENTO para empezar un cambio es AHORA?
Автор: María Giner
Загружено: 2025-11-29
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Si quieres ser parte de Volver a Ti, haz click aquí: https://maginerlopez.systeme.io/1
En este vídeo quiero compartir contigo por qué el mejor momento para empezar a cuidarte es ahora. Diciembre puede sentirse caótico entre cenas, eventos y desajustes de rutina, pero también es una oportunidad para romper con el típico “este año sí” que repetimos cada enero sin lograr sostenerlo. Cuidarte no es un lujo ni un acto egoísta: es la base para tener más energía, presencia y bienestar en tu día a día. Con pequeños gestos conscientes puedes disfrutar de estas fiestas sin caer en excesos ni culpas, y preparar tu cuerpo y tu mente para comenzar el año desde un lugar completamente distinto.
Por eso he creado Volver a Ti, un programa integral de tres meses que combina movimiento, nutrición realista, regulación emocional y acompañamiento semanal en directo. Esta edición es la única que haré completamente en vivo, con teoría, práctica y el apoyo de un equipo de especialistas para que puedas transformar tu energía, tu cuerpo y tu relación contigo misma de forma sostenible.
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