ازاي تتعامل مع الشخصيه النرجسيه 🤨🤨

ازاي تتعامل مع الشخصيه النرجسيه 🤨🤨
أكيد، لو مش ممكن تبعد عن الشخصية النرجسية (زي لو كانت شريك، قريب، أو زميل في الشغل)، مهم يكون عندك وعي

التعامل مع الشخصية النرجسية بدون خسارة نفسك

حدود نفسية صحية مع الشخص النرجسي

كيف تحمي طاقتك من النرجسيين

فن الردود الذكية مع النرجسي

التوازن في العلاقة مع النرجسي

الصمت الذكي أمام النرجسي

ما تعملهش في وجود نرجسي

إزاي تتجنب الاستفزاز من النرجسي

استراتيجيات البقاء النفسي وسط نرجسيين

لما تبقى مضطر تتعامل مع نرجسي

إزاي تفصل مشاعرك عن تصرفات النرجسي

التعامل مع نرجسي في البيت / الشغل

ما تقولوش للنرجسي مهما حصل

قواعد الأمان العاطفي مع النرجسي

كيف لا تقع في فخ التلاعب النرجسي

كيف تحمي احترامك لنفسك مع نرجسي

قوة التجاهل أمام النرجسي

تقنيات "الرمادية" (Gray Rock) مع النرجسي

الاستفزاز المتعمد من النرجسي.. وإزاي ترده



#التعامل_مع_النرجسي
#إزاي_أحمي_نفسي
#نرجسية_مقنعة
#قوة_الحدود
#نرجسي_في_البيت
#إزاي_أتعامل_مع_نرجسي
#الصمت_الذكي
#النجاة_من_النرجسية
#ماينفعش_أبعد
#حدود_مع_النرجسي
#الرمادية_أسلوب_حماية
#ردود_ذكية
#وعي_نفسي
#النجاة_الهادية
#حماية_طاقتك
#التلاعب_النرجسي
#أفهم_النرجسي
#مع_نرجسي_ومش_هقدر_أسيبه
#نرجسي_بس_أنا_أقوى
#خليكي_واعية

رابط التيك توك

https://2u.pw/7vuXG

رابط الفيس بوك
https://2u.pw/MI9IJ


سلسله حلقات (النرجسيين عايزين ايه )
https://2u.pw/lpfis

سلسله حلقات(ديتوكس العلاقات )
https://2u.pw/wYOg0