【衝撃】SNSを３ヶ月やめたら起きた7つの変化

みなさんこんにちは！🌿

今回は 「SNSを3ヶ月間完全にやめたら、どんな変化が起きたのか？」 についてお話しします。去年、海外のYouTuberが言っていた 「SNSは現代のドラッグ」 という言葉に衝撃を受けて始めたこの挑戦。最初は不安でいっぱいでしたが、3ヶ月経った今、私の生活は予想以上にポジティブな方向に変わりました。

この動画では、
📌 SNS断ちで得られた7つの変化
📌 SNSをやめて初めて気づいた自分の心の動き
などをシェアしています。

最後には、一番驚いた変化についてもお話ししているので、ぜひ最後までご覧ください！

タイムスタンプ
0:00 - イントロ | SNS断ちで起きた驚きの変化
1:02 - SNS断ちのルール | 禁止したアプリと期間
3:10 - この動画を見る前に知っておきたいこと
　3:43 - ① 意外と困らない
　4:42 - ② 仕事への集中力がアップ
　6:00 - ③ リアルな繋がりを大切にできた
　7:05 - ④ 他人と比べる時間が減った
　9:06 - ⑤ 自分の発信を大切に思えるように
　10:04 - ⑥ 本を読む時間が増えた
　13:12 - ⑦ SNSの弊害を体感できた
14:46 - エンディング | SNS断ちで得た気づきと今後のチャレンジ

💬 あなたはSNSとどんな付き合い方をしていますか？
この動画を見て「SNSを少し控えてみようかな？」と思った方、ぜひコメントでシェアしてください！あなたの体験もお聞きしたいです😊

🌟 高評価＆チャンネル登録 もぜひよろしくお願いします。

今日も良い1日を✨




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Music track:Wine by Lukrembo, Bake A Pie by Lukrembo,　Affogato by Lukrembo, Wallflower Epic Spectrum, Storybook by Lukrembo, Aylex - Eternal Love (freetouse.com)
Source: https://freetouse.com/music
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