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[아프기 싫다면] 제발!검은콩과 "이것을" 같이 드시지 마세요! 당뇨와 치매에 걸려요!검은콩과 같이 먹으면 안 좋은 식품 3가지 검은콩 효능과 부작용 당뇨예방 치매예방
Автор: 건강365TV
Загружено: 22 апр. 2025 г.
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50대 이상 건강이 걱정되시나요? 오늘 영상에서는 검은콩의 놀라운 효능과 부작용, 올바른 섭취 방법을 쉽고 재미있게 알려드립니다.
검은콩이 치매 예방, 골다공증 방지, 혈압 조절, 탈모 예방에 어떤 도움이 되는지, 또 신장이 약하거나 갑상선 기능 저하증이 있을 때는 왜 주의해야 하는지 정확히 설명해 드립니다.
특히, 검은콩과 함께 먹으면 좋은 음식과 피해야 할 음식까지 꼼꼼히 소개하여, 건강을 지키고 싶은 모든 어르신들께 꼭 필요한 정보를 담았습니다.
건강을 위해 무엇을 먹고, 어떻게 먹어야 하는지!
이 영상을 통해 더 건강하고 활기찬 노년을 준비해 보세요.
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#검은콩 #건강 #당뇨 #치매예방
![[아프기 싫다면] 제발!검은콩과 "이것을" 같이 드시지 마세요! 당뇨와 치매에 걸려요!검은콩과 같이 먹으면 안 좋은 식품 3가지 검은콩 효능과 부작용 당뇨예방 치매예방](https://ricktube.ru/thumbnail/XtOwmeL5V5U/hq720.jpg)
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