Рухова активність у житті сучасної людини. Повна версія.
Автор: Богдан Тіщенко
Загружено: 2026-01-20
Просмотров: 27
Рухова активність людини є природною, життєво необхідною потребою, яка передається філетично, тобто без змін у генетичному коді. Ця потреба має назву кінезофілія і біологічно зумовлена самою природою існування людини, її багатовіковою боротьбою за виживання.
Дослідження вчених свідчать, що загальний рівень рухової активності сучасної людини зменшився майже на 90 %. У зв’язку з цим логічно припустити, що цю втрату необхідно компенсувати спеціально організованою руховою діяльністю. Саме вона здатна не лише підтримувати, а й підвищувати рівень здоров’я та працездатності.
Нервова система еволюціонує разом з органами руху: чим складніші рухи, тим більш розвиненою та диференційованою стає нервова система. Якщо врахувати думку більшості вчених про те, що значна кількість захворювань виникає внаслідок психічних переживань, логічно зробити висновок: чим міцніша й різнобічна нервова система, тим рідше людина хворіє....
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
