🌙💗 Καταπραϋντικός Διαλογισμός για Μέρες Περιόδου

🌙💗 Καταπραϋντικός Διαλογισμός για Μέρες Περιόδου

Αυτός ο Καταπραϋντικός Διαλογισμός για Μέρες Περιόδου έχει σχεδιαστεί για να σου προσφέρει απαλότητα, ανακούφιση και σύνδεση με το σώμα σου τις ημέρες που χρειάζεσαι περισσότερη φροντίδα.
Μέσα από ήπιες αναπνοές, χαλαρωτικές εικόνες και ενεργειακή υποστήριξη, αυτό το βίντεο βοηθά στη μείωση της έντασης, στη ρύθμιση του νευρικού συστήματος και στη δημιουργία ενός ασφαλούς εσωτερικού χώρου.

Σε αυτόν τον διαλογισμό μπορείς να θέσεις την πρόθεση να:

🌙 απαλύνεις πόνους, ένταση και σπασμούς
💞 χαλαρώσεις κοιλιά, μέση και κάτω πλάτη
🌬️ αφήσεις πίεση και συναισθηματικό βάρος να κατέβουν
✨ συνδεθείς με τη μήτρα σου με τρυφερότητα, όχι με πίεση
🌸 τιμήσεις τον κύκλο σου αντί να τον παλεύεις
💗 φέρεις ζεστασιά, αποδοχή και φροντίδα στο σώμα σου

Μπορείς, αν θέλεις, να έχεις μαζί σου μια θερμοφόρα με ζεστό νερό κατά τη διάρκεια του διαλογισμού.
Η απαλή ζεστασιά βοηθά τους μυς να χαλαρώσουν, μειώνει την ένταση στη μέση και στην κοιλιά και στηρίζει το σώμα στο να αφήσει τη δυσφορία πιο εύκολα.

Ιδανικός για:

• μέρες περιόδου με ευαισθησία ή πόνο
• προεμμηνορροϊκές ημέρες με συναισθηματική φόρτιση
• στιγμές που χρειάζεσαι γείωση, αγκαλιά και ηρεμία
• βράδια όπου θέλεις να χαμηλώσεις την ένταση και να ξεκουραστείς

Κλείσε τα μάτια, βάλε τη θερμοφόρα σου, πάρε μια απαλή ανάσα…
και άφησε αυτόν τον διαλογισμό να γίνει η ζεστή αγκαλιά που χρειάζεται το σώμα σου αυτές τις μέρες. 🌙💗✨

Μπορείς να επαναλαμβάνεις τον διαλογισμό όσες φορές χρειάζεσαι🤍
---------

Leon Ora's Voice Temple
💗 Καλώς ήρθες σε έναν χώρο που δημιουργήθηκε με αγάπη, καθαρότητα και πρόθεση ενεργοποίησης αυτοθεραπείας. Εδώ θα βρεις διαλογισμούς, ηχητικά τοπία υψηλών συχνοτήτων και καθοδήγηση για στιγμές άγχους, απώλειας, ευαλωτότητας ή προσωπικής μεταμόρφωσης.

Η πρόθεσή μου είναι να προσφέρω έναν ασφαλή, τρυφερό χώρο —στήριξης στις στιγμές που νιώθεις ότι χάνεις τον εαυτό σου και να σου θυμίσω τη δύναμη, τη σοφία και το φως που ήδη έχεις μέσα σου.

Δεν είναι χώρος ιατρικής ή ψυχιατρικής υποκατάστασης, αλλά θεραπευτικής παρουσίας και συναισθηματικής καθοδήγησης με σεβασμό και συμπόνια.

Αν κάτι μέσα σου «ανοίξει» μέσα από τους διαλογισμούς ή τα ηχοτοπία και χρειαστείς πιο προσωπική ή βαθιά υποστήριξη, μπορείς πάντα να επικοινωνήσεις μαζί μου για ατομική καθοδήγηση και επούλωση.

🌿 Εδώ είσαι ασφαλής. Εδώ μπορείς να αναπνεύσεις. Εδώ μπορείς να επιστρέψεις.

Με αγάπη και φως,

Λεονώρα Χριστίνα
leon-ora.com
[email protected]