上班族心酸爆｢薪水停在20年前｣ 冬天5種維生素最容易缺｜十點不一樣 20260101
Автор: TVBS NEWS
Загружено: 2026-01-09
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在薪資成長追不上物價壓力的年代，專家指出，台灣產業集中於電子與半導體，使高薪族群與大多數服務業勞工之間差距越拉越大。天氣一冷，很多人待在室內時間變長，三餐也更偏向澱粉、熱量高的「安慰食物」，不知不覺蔬果吃得更少，營養就可能跟著失衡。醫師提醒，冬天會比較容易缺乏一些特定的維生素，主要有五種，就是維生素D、維生素A、維生素C、維生素B12還有葉酸．詳細內容請鎖定TVBS新聞台。
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