ПРОТЕИН ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ, ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ? Белково-углеводное окно

► Купить протеин тут https://muscle.ua/ru/protein/
►Закрытый клуб скидок для своих в телеграм:
https://t.me/MuscleStorecomua

► Видео "Как пить протеин? 5 правил"
   • 5 ПРАВИЛ, КАК ПРИНИМАТЬ ПРОТЕИН ПРАВИЛЬНО!  

► Видео "BSN Syntha-6 НЕ ПРОТЕИН?! Обзор"
   • BSN Syntha 6 Обзор, состав, как принимать ...  

► Видео почему с молоком протеин нельзя?
   • С чем пить протеин? С молоком, водой, соком?  

► Видео "Мифы о Optimum Gold Standard"
   • 5 МИФОВ ON 100% WHEY GOLD STANDARD. СТОИТ ...  

► Видео "Норма белка в день сколько протеина пить?"
   • ПРОТЕИН СКОЛЬКО ПИТЬ? НОРМА, СКОЛЬКО БЕЛКА...  

► Видео «Что выбрать протеин или гейнер?»
   • Гейнер или протеин для набора мышечной мас...  

► Заходи в интернет-магазин https://MuscleStore.com.ua

► Магазины спортивного питания в Киеве:
► ул. Борщаговская 154, ТРЦ Мармелад, 1 этаж (рядом Спортлайф Индустриальный)
093-693-85-73 (Viber, Telegram)
► ул. Маяковского 44-А (Здание Спортлайф)

► Подпишись на наши скидки!

Facebook:   / musclestoreua  

Instagram:   / musclestoreua  

В этом обзоре поговорим о протеине после тренировки. Можно купить протеин и все добавки спортивного питания, но надо знать основы, чтобы использовать спортпит эффективно.
Многие задаются вопросом, какое питание после тренировки, что лучше выпить? Мы собрали несколько самых частых вопросов и отвечаем.
Что лучше для набора массы после тренировки гейнер или протеин?
Нужны ли углеводы после тренировки? Не замедлится ли рост мышц?
Правда ли что протеин без углеводов нельзя, сгорит как энергия?
Мы кратко расскажем проверенную информацию которую можно использовать как инструкцию по применению протеина. Мы уже рассказывали подробно как пить протеин, как выбрать, сколько нужна белка в день. Но продолжаем раскрывать новые ньюансы.
Питание после тренировки и не только, очень важно как для набора мышечной массы, так и для похудения. Ни один процесс не проходит без правильно настроенного питания. Протеин – один из удобных и легких источников получения белка.
Смотрите наши обзоры спортивного питания Muscle Store (Масл Стор), рейтинги лучших протеинов и ВСАА и советы как принимать всаа, протеин и другие добавки. Приходите в наши магазины спортивного питания в Киеве!
#протеин #белковоеокно #musclestoreua