EP 5 | 🥵 Cepat Lemau Masa Puasa? Ini Kesilapan Yang Ramai Tak Sedar!

"🔥 Puasa Tapi Cepat Letih? Ini Puncanya! 🔥

Ramai yang baru tengah hari dah lesu, mengantuk, dan rasa tak larat nak buat apa-apa. Betul ke sebab kurang makan, atau sebenarnya salah pilih makanan masa sahur dan berbuka?

Dalam Episod 5 Tazkirah Ramadan 2025, Dr. Muhammad Ateeq Jalil akan bongkarkan kesilapan biasa ketika makan, cara elak dehidrasi, dan senaman ringan yang boleh bantu badan kekal cergas sepanjang hari berpuasa.

Menurut Dr. Ateeq, pemilihan makanan yang seimbang dan hidrasi yang cukup adalah kunci utama untuk memastikan tubuh kekal bertenaga. Salah makan, ibadah pun boleh terjejas!

Jangan biarkan puasa anda terganggu hanya kerana diet yang salah.
Tonton Episod 5 Tazkirah Ramadan 2025 untuk panduan lengkap kekal bertenaga sepanjang Ramadan!

Talent:
🎙️ Ustaz Azlan Shah Nabees Khan
🎙️ Dr. Muhammad Ateeq Md Jalil
📺 Hos: Mirzan Abdul Majid

Dibawakan khas oleh:
📌 Khadijah International Waqf (L) Foundation (KIWF)
📌 Majlis Ilmu Khadijah (MIK)
   / @khadijahinternationalwaqfl104  

Penaja:
💎 Platinum: Affin Islamic Bank Berhad
💎 Diamond: CIMB Islamic Bank Berhad

Jangan lupa LIKE, SHARE & SUBSCRIBE supaya lebih ramai dapat manfaat Ramadan kali ini!

#TazkirahRamadan2025 #SempurnakanRamadan #SinariJiwamu #tvikrammalaysia

Website : https://ikram.org.my/
Facebook :   / tvikram.my  
Instagram :   / tv.ikramofficial  
TikTok :   / tv.ikram