자전거, 빨래, 청소하면서도 실천할 수 있는, 뇌를 보호하는 라이프스타일 || 주의력 22편

마음챙김 = 명상? 아닙니다! 주의력 HOW 16편

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[정보 출처]

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https://www.theguardian.com/society/2...

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