Как выполнять упражнение "Альпинист"

Как выполнить упражнение «Альпинист», краткое руководство.

ツ Понравилось видео? https://sportsandmartialarts.com/

✅ Если вам понравилось это видео, поставьте ему лайк.
✅ Если вы знаете, кому оно будет интересно, поделитесь им.
✅ Оставьте нам комментарий.
✅ Добавьте в свой плейлист, если хотите посмотреть позже.

Спасибо за просмотр — я очень ценю это :)

ツ ОБЩАЙТЕСЬ СО МНОЙ ツ

Оставьте комментарий к этому видео, и я обязательно отвечу! Вы также можете связаться со мной в социальных сетях, мне будет очень интересно ваше мнение.

• Facebook: /   / peterasotosd  
• Instagram: /   / sportsandmartialarts  
• Linkedin: /   / petersotosd  

• Сайт: https://sportsandmartialarts.com/

С любовью и уважением,

Сэнсэй Питер

#тренировка #тренировкадома #упражнение #упражнения #тренировкатренировкадома #тренировкатренировка #мотивациятренировки #путькпохудению #похудение