Твой вес — это твоя проблема. Как разрешить себе всё?

Новый эксперт канала «Женщины» – Натали Щербинина, психолог, специалист по психосоматике.

Подписывайтесь на соцсети Натали:
Телеграм о мышлении стройности: https://t.me/+8vl_elMme3syYTJi
Youtube:    / @natalyotvet  
Сайт: https://taplink.cc/nataly.otvet/?erid...

БЕСПЛАТНЫЙ мини-курс «Стройность через мышление»: https://clck.ru/35FxyM

Если вы смотрите нас из России, поблагодарить нас материально можно по ссылке: https://pay.cloudtips.ru/p/972b26cc Если вы смотрите нас из-за рубежа, воспользуйтесь опцией «Суперспасибо».

В этом выпуске мы говорим о психосоматике лишнего веса. Почему даже у людей, соблюдающих режим питания и занимающихся спортом, бывают лишние килограммы. Как наш внешний вид связан с установками в голове. И как эти установки поменять, чтобы прийти к стройности. Рассказывает психолог и девушка, которая 54 размер одежды поменяла на 44 – Натали Щербинина.

Таймкод:
00:00 Начало
01:30 Знакомимся с новым экспертом
02:30 Почему мы стремимся зафиксировать результат. Как это отражается на весе
05:20 Толстый – аутсайдер? РПП. Личная история
11:40 Как не зацикливаться на похудении?
18:30 «Синдром хорошей девочки». Психфак как попытка полюбить своё тело
22:00 Здесь можно нас поблагодарить
23:25 Психосоматика лишнего веса
25:15 Как мы сами себе создаём проблемы? И как перестать это делать
29:50 Дело не в еде. Деструктивные установки, которые мешают нам быть стройными
36:20 Работаем с метафорическими картами и учимся принимать своё тело
41:10 Подарки для зрителей!
42:25 Новый выпуск на канале «КЛЮЧИ любви к себе»

Смотрите новый выпуск на канале «КЛЮЧИ любви к себе»:    • #20 «Я наигралась». Чем закончилось р...  

***

Телеграм-канал Ольги Чебыкиной https://t.me/chebykina_o
Телеграм проекта «Женщины»: https://t.me/+a0DdDOiixZwyOTcy
Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/womenvideomagazine
ВКонтакте: https://vk.com/ne_prinyato_obsuzhdat
Чтобы стать экспертом канала «Женщины» — ПИШИТЕ В WhatsApp +7 904 542-85-55
Почта канала «Женщины»: [email protected]

#ОльгаЧебыкина #НаталиЩербинина #лишнийвес #женщины

https://lizaonair.com/giveaway