#air174

25.10.25 Подъем Бревна и гири 32, 40, 50 кг
В гостях у Евгения Бровина

log lift наверное уже год не поднимал
вышло 70,80, 85 сделал только две попытки

из интересного удалось выполнить швунг двух гирь по 40 кг

с/в 112 кг


#air174 #AIRtraining #crossfit #strong #zvezda #тренажерныйзал #Челябинск
#kettlebell #fitness #workout #iom #ильдарахмиров #gym #isleofman #ocr #nextlevelfitness #kettlebellswings #conditioning #training #spartanrace #тренировка #добрыйбогатырь #гири