주중 6시간, 주말 16시간 자는 PD가 수면 전문의에게 받은 진단 / 스브스뉴스

여러분도 주말에 몰아서 자본 경험이 있으신가요?
그렇다면, 질병일 수도 있다는 생각을 해본 적 있으신가요?

저는 이러한 증상이 반복되어 병원에 가봤는데요.
무려 수면 부족, 그리고 수면 무호흡증의 가능성이 높다는 진단을 받았습니다.

주중에도 6시간은 자는데 수면 부족이라니요?
수면 무호흡증은 또 뭐죠?

수면 전문의 이철희 원장님에게 자세한 내용을 직접 들어봤습니다.

#주말 #수면 #잠

00:00 잠만 자다 월요일이 된 사연
00:15 스브스뉴스 PD의 실화..
00:46 결국 병원 방문
01:21 첫 번째 병명, 수면 부족
02:15 하지만 쇼츠 보다 자고 싶은데요?
02:57 두 번째 병명, 수면 무호흡증?
03:22 주걱턱 재평가
04:15 해결 방법
04:48 ☆수면 전문의가 알려주는 꿀잠노트★

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